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A acupuntura \u00e9 uma terapia que surgiu da medicina tradicional chinesa e \u00e9 usada para promover bem-estar e para tratar v\u00e1rios problemas de sa\u00fade. As t\u00e9cnicas de acupuntura consistem na aplica\u00e7\u00e3o de agulhas finais, laser ou sementes de mostarda em pontos espec\u00edficos do corpo, chamados de meridianos, onde est\u00e3o localizadas termina\u00e7\u00f5es nervosas, tend\u00f5es e fibras musculares.<\/p>\n\n\n\n
A aplica\u00e7\u00e3o das agulhas nos meridianos tem como objetivo liberar a energia acumulada no corpo e para que sejam sentidos os efeitos positivos desta terapia \u00e9 preciso procurar profissionais qualificados, que tenham conhecimento das t\u00e9cnicas de acupuntura. Tamb\u00e9m \u00e9 importante seguir o tratamento e as recomenda\u00e7\u00f5es de um m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n
A acupuntura \u00e9 uma terapia segura e a efic\u00e1cia das t\u00e9cnicas tem sido cada vez mais estudada, sendo que alguns benef\u00edcios conhecidos s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n
1- Tratamento complementar de doen\u00e7as<\/p>\n\n\n\n
A acupuntura pode ser usada como tratamento complementar de diversas doen\u00e7as como gastrite, \u00falcera duodenal, artrite reumatoide, asma e altera\u00e7\u00f5es hormonais pois atrav\u00e9s da estimula\u00e7\u00e3o de pontos espec\u00edficos do corpo pode melhorar a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, regular os batimentos card\u00edacos e estimular as c\u00e9lulas de defesa do corpo.<\/p>\n\n\n\n
Por meio da aplica\u00e7\u00e3o de agulhas finas nos meridianos corretos pode-se liberar o fluxo de energia do corpo, fortalecendo o sistema imunol\u00f3gico que produz subst\u00e2ncias que combatem doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n
2- Redu\u00e7\u00e3o da ansiedade e estresse<\/p>\n\n\n\n
A realiza\u00e7\u00e3o de sess\u00f5es de acupuntura pode ser recomendada por um psiquiatra, psic\u00f3logo ou acupunturista para melhorar os sintomas provocados pela depress\u00e3o, ansiedade e estresse. A frequ\u00eancia e o per\u00edodo do tratamento pela acupuntura \u00e9 diferente de uma pessoa para outra, dependendo dos sintomas e deve ser indicado pelo profissional que ir\u00e1 realizar a acupuntura.<\/p>\n\n\n\n
Para que os benef\u00edcios sejam maiores \u00e9 importante incluir atividades de lazer no dia-a-dia, fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos, ter uma dieta equilibrada, tomar os medicamentos indicados pelo m\u00e9dico e mudar os h\u00e1bitos de vida prejudiciais \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n
3- Diminui\u00e7\u00e3o de dores cr\u00f4nicas<\/p>\n\n\n\n
A acupuntura ajuda a diminuir as dores nas costas, enxaqueca, c\u00f3licas menstruais e reduz as dores causadas pela fibromialgia, pois a introdu\u00e7\u00e3o de agulhas finas em pontos espec\u00edficos no corpo pode ativar fibras musculares e isto faz com que a medula espinhal estimule o c\u00e9rebro a liberar subst\u00e2ncias, como endorfina, que reduzem a dor e promovem relaxamento e sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar.<\/p>\n\n\n\n
Uma das t\u00e9cnicas mais utilizadas para al\u00edvio das dores \u00e9 a auriculoterapia que consiste na aplica\u00e7\u00e3o de agulhas em regi\u00f5es muito precisas da orelha.<\/p>\n\n\n\n
4- Al\u00edvio de sintomas de alergias<\/p>\n\n\n\n
A medicina tradicional chinesa acredita que as alergias s\u00e3o causadas porque a rea\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas de defesa fazem com que o fluxo de energia do corpo fique acumulado, provocando sintomas causados pela rinite, como espirros, coriza e coceira.<\/p>\n\n\n\n
A acupuntura ajuda a melhorar esses sintomas, pois libera a energia acumulada e estimula o funcionamento adequado do sistema imunol\u00f3gico, al\u00e9m de aumentar o fluxo da corrente sangu\u00ednea. Muitas vezes, conforme a pessoa for fazendo as sess\u00f5es de acupuntura, pode ser que reduza a necessidade do uso de medicamentos anti-al\u00e9rgicos.<\/p>\n\n\n\n
5- Rejuvenescimento da pele<\/p>\n\n\n\n
A acupuntura pode ser usada para fins est\u00e9ticos, pois a aplica\u00e7\u00e3o de agulhas finas na regi\u00e3o da face, pesco\u00e7o e cabe\u00e7a podem estimular a produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno e ajudar na recupera\u00e7\u00e3o e sustenta\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos.<\/p>\n\n\n\n
Esse processo pode melhorar o aspecto da pele, suavizando estrias e celulite, assim como reduzindo a gordura corporal, pois a acupuntura tamb\u00e9m age diminuindo o apetite e aumentando o metabolismo do corpo. No entanto, para que a acupuntura seja mais efetiva s\u00e3o necess\u00e1rias medidas como realizar dieta equilibrada, beber bastante l\u00edquido e fazer exerc\u00edcio f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n
6- Tratamento auxiliar contra o uso de cigarro, \u00e1lcool e drogas<\/p>\n\n\n\n
A aplica\u00e7\u00e3o de agulhas finas realizada na acupuntura pode ajudar no tratamento para pessoas que queiram parar de fumar, pois reduz o desejo de fumar. No entanto, deve ser realizado por profissionais capacitados, pois a introdu\u00e7\u00e3o das agulhas finas devem ser feitas em meridianos bastante espec\u00edficos.<\/p>\n\n\n\n
Este tipo de terapia tamb\u00e9m pode auxiliar pessoas que est\u00e3o em tratamento para parar com uso de bebidas alco\u00f3licas em excesso e depend\u00eancia qu\u00edmica.<\/p>\n\n\n\n
Quando \u00e9 indicada<\/p>\n\n\n\n
A acupuntura deve ser realizada por um profissional qualificado e com registro profissional e \u00e9 indicada para qualquer pessoa que tenha problemas digestivos, neurol\u00f3gicos e dist\u00farbios emocionais, como por exemplo ansiedade, estresse e depress\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
A acupuntura n\u00e3o \u00e9 recomendada para pessoas que possuem doen\u00e7as hematol\u00f3gicas, principalmente relacionadas com a coagula\u00e7\u00e3o, e nem para pessoas que possuem alergia a metais. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante que a pessoa n\u00e3o fique em jejum antes da sess\u00e3o de acupuntura e nem consuma caf\u00e9 ou ch\u00e1 preto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A acupuntura \u00e9 uma terapia que surgiu da medicina tradicional chinesa e \u00e9 usada para promover bem-estar e para tratar v\u00e1rios problemas de sa\u00fade. As t\u00e9cnicas de acupuntura consistem na aplica\u00e7\u00e3o de agulhas finais, laser ou sementes de mostarda em pontos espec\u00edficos do corpo, chamados de meridianos, onde est\u00e3o localizadas termina\u00e7\u00f5es nervosas, tend\u00f5es e fibras …<\/p>\n